vero-nika

Gerlacher

Články

Tip na výlet: Veľký a Malý Grič - pohodový okruh v pohorí Vtáčnik
Pekné výhľady, jeden okruh, dva kopce a ideálna túra aj v horúcich letných dňoch. Pozrime sa na kopce Veľký a Malý Grič v pohorí Vtáčnik.
Video: 6 kritérií pri výbere nepremokavej bundy
Aké základné požiadavky by mala nepremokavá bunda spĺňať? Zorientujeme sa v základných vlastnostiach - nepremokavosť, vetruvzdornosť a paropriepustnosť. Povieme si tiež, na čo všetko sa pri výbere vrchnej vrstvy zamerať.
Video: Ako začať s behom? 10 tipov pre začínajúcich bežcov
Chceš začať s behom a nevieš ako na to? Alebo už nejaké pokusy boli, ale nedarí sa ti zotrvať? Vo videu ti prinášame 10 tipov, ktoré ťa, veríme, namotivujú, nakopnú a pomôžu ti vybudovať zdravý vzťah k tejto krásnej športovej aktivite.
Test: Pohodlie pri behu s bežeckým opaskom CAMELBAK Ultra Belt
Či si cestný, alebo trailový bežec, určite chceš mať pri behu svoju výbavu uloženú tak, aby ti neprekážala. V tomto teste sa pozrieme na to, či je bežecký opasok CAMELBAK Ultra Belt vhodné riešenie na uloženie bežeckej výbavy.
Behom na vyhliadky v Slovenskom raji - Matka Božia a Sovia skala
Pozri sa s nami na dve veľmi pekné a nie až tak známe vyhliadky v Slovenskom raji. Z každej z nich sa ti naskytne iný výhľad a zvládneš ich počas jedného výletu. To, či si na ne zabehneš, alebo si urobíš nenáročnú túru, je len na tebe.
Tip na výlet: Vajskovskou dolinou cez vodopád až na hrebeň Nízkych Tatier
Najprv dlhou a divokou dolinou až k Vajskovskému vodopádu, potom za výhľadmi na hlavný hrebeň. Tento super tip ponúka južná strana Nízkych Tatier, kde sa tichá a odľahlá príroda postará o jedinečný zážitok.
Video: Do čoho si zbaliť bežeckú výbavu - opasok, vesta, batoh
Aj vy si chcete ísť zabehať a neviete, kde si zbaliť veci ako mobil, kľúče a vodu? Alebo si potrebujete zbaliť výbavu na dlhší beh?
Tip na výlet: Liptovský hrad - nenáročná túra či zábavný trailrun
Vybehni si s nami na Liptovský hrad a spoznaj aj okolie, ktoré rozhodne má čo ponúknuť.
Test: Batoh Osprey Tempest 30 III – skvelý spoločník na túry
Turistika patrí medzi moje obľúbené spôsoby spoznávania prírody a celoročne strávim veľa času s batohom na pleciach. V tomto teste sa pozrieme na to, akým spoločníkom je batoh Osprey Tempest 30 III.
Video: Výber batoha na jednodňovú turistiku
Turistický batoh - ide síce len o obal, no bez neho sa na túre ťažko zaobídeme. Ako si vybrať ten správny a na čo všetko sa pri výbere zamerať?
Tip na výlet: Slovenský raj - dobrodružstvo v Sokolej doline
Spoznajte s nami exponovanú, odľahlú a divokú Sokoliu dolinu, kde sa o adrenalínový zážitok postará najvyšší vodopád Slovenského raja – Závojový vodopád.
Otužovanie – začiatky, rady, skúsenosti
Ako začat otužovať? Poradíme vám, ako sa pripraviť na chladnú vodu a čo všetko táto aktivita obnáša.
Formulář se odesílá
keyboard_arrow_up