Zážitky, inspirace, návody
MTBIKER magazín

Nejnovější články z kategorie Aby Sport Nebolel

Bikefitting s překvapením. Co jsem se dozvěděl..?
Cyklistika je úžasný sport. To všichni víme. Můžeš při ní relaxovat, vyčistit hlavu, makat a zlepšovat svoji kondičku, sbírat zážitky, nebo si prostě jen užívat tu radost z jízdy. To všechno platí, dokud tě při jízdě na kole nic nebolí a cítíš se komfortně.
Rozhovor - bikefitter Tomáš Cepka: když něco bolí, už je pozdě
Bikefitting jako prevence zdravotních problémů i zlepšení sportovních výkonů. A rozhodně nejde jen o libůstku pro profíky. Význam má pro všechny, kdo to myslí s cyklistikou vážně.
3 první vyjížďky aneb co na to ta proklatá záda
…pokračování k článku 5 chyb aneb jak se vyhnout akutní blokaci zad.
Když cyklistu bolí kříže a záda – jaké jsou možné příčiny?
Napočítal jsem 23 možných příčin, které mohou stát za bolestmi zad – a někdy nepomůže ani dokonalý posed.
Jak předejít bolesti kolen?
„Au“, ta moje kolínka… Pravděpodobně každý zná ten pocit, vlastně šťastný člověk, který ten pocit nezažil. Krásná túra, výhledy, výlet v horách, ale kolena začnou říkat ne. A tak se z pěkného dne začíná stávat „mordor“.
Formulář se odesílá
keyboard_arrow_up