Mikiny a fleece mikiny určené k běhu jsou základními kousky oblečení, které běžcům poskytují pohodlí i funkčnost. Tyto oděvy jsou obvykle vyrobeny z látek odvádějících vlhkost, které pomáhají udržet běžce v suchu a pohodlí během tréninku. Mikiny jsou ideální do chladnějšího počasí, neboť poskytují teplo, aniž by zvyšovaly objem oblečení nebo omezovaly pohyb. Flísové materiály jsou měkké, lehké a prodyšné, díky čemuž jsou oblíbenou volbou pro outdoorové aktivity, jako je běh. Mnohé mikiny a fleece na běhání mají také reflexní detaily pro lepší viditelnost během zhoršených světelných podmínek, jakož i praktické kapsy pro uložení nezbytných věcí, jako jsou klíče nebo telefon. Ať už vyrazíš na běh brzy ráno nebo večer, kvalitní mikina nebo fleece ti pomůže zůstat v teple, suchu a soustředit se na běh.
Jaké jsou benefity nošení běžeckých mikin a fleecových mikin?
Nošení mikin a flísu při běhu má několik výhod:
- Teplo: Mikiny a fleece poskytují dodatečnou izolační vrstvu, která ti pomůže udržet teplo během běhu v chladnějším počasí.
- Odvádění vlhkosti: Mnohé mikiny a fleece mikiny jsou vyrobeny z tkanin odvádějících vlhkost, které pomáhají odvádět pot od těla, čímž tě udrží v suchu a pohodlí během běhu.
- Prodyšnost: Mikiny a fleece jsou často navrženy tak, aby byly prodyšné a umožňovaly proudění vzduchu a ventilaci, aby se zabránilo přehřátí.
- Pohodlí: Měkké a příjemné materiály mikin a flísu umožňují jejich pohodlné nošení během běhu, čímž se snižuje odírání a podráždění.
- Pružnost a rozsah pohybu: Mikiny a fleece mikiny navržené pro běhání jsou často vyrobeny z elastických materiálů, které umožňují plný rozsah pohybu, čímž zajišťují, že se během běhu můžeš volně a pohodlně pohybovat.
- Viditelnost: Mnohé běžecké mikiny jsou vybaveny reflexními prvky, které zvyšují tvou viditelnost při slabém osvětlení a pomáhají ti tak být v bezpečí během ranního nebo večerního běhu.
- Úložný prostor: Některé mikiny a fleece jsou vybaveny praktickými kapsami pro uložení základních věcí, jako jsou klíče, karty nebo telefon, což ti umožní mít při běhu své věci u sebe.
Co je fleece?
Fleece je měkká, lehká a teplá syntetická tkanina, která se běžně používá ve sportovním oblečení, outdoorovém vybavení a zimním oblečení. Vyrábí se z polyesterových vláken, která jsou pevně spletena dohromady, aby vytvořila huňatou strukturu, která napodobuje pocit ovčí vlny. Fleece je známý svými izolačními vlastnostmi, neboť zachycuje teplo v blízkosti těla a zároveň umožňuje únik vlhkosti, čímž udržuje uživatele v teple a suchu.
Fleece je oblíbenou volbou pro outdoorové aktivity a sporty jako je běh, turistika a lyžování, jelikož má výborný poměr tepla k hmotnosti, prodyšnost a rychleschnoucí vlastnosti. Snadno se také udržuje, protože lze prát v pračce a rychle schne. Kromě toho se fleece často používá jako podšívka v bundách, mikinách a vestách, aby poskytoval dodatečné teplo a pohodlí.
Celkově je fleece všestranná tkanina, která je ceněna pro svoji měkkost, hřejivost a funkční vlastnosti, díky čemuž je oblíbenou volbou pro širokou škálu oděvů a outdoorového vybavení.
Jaký je rozdíl mezi klasickou mikinou a fleece mikinou?
Mikiny a fleece jsou oblíbenou volbou pro běžné nošení i pro sportovní aktivity, ale mají několik zásadních rozdílů:
- Materiál: Mikiny jsou obvykle vyrobeny z bavlny nebo směsi bavlny a polyesteru. Mají hladký vnější povrch a měkkou, česanou vnitřní stranu, která pomáhá zachytávat teplo. Na druhé straně, fleece je vyroben ze syntetických polyesterových vláken, která jsou pevně utkána, aby vytvořily huňatou strukturu podobnou ovčí vlně.
- Teplo: Fleece je obecně teplejší než mikina díky svým izolačním vlastnostem. Fleece zachycuje teplo v blízkosti těla a zároveň umožňuje únik vlhkosti, čímž udržuje sportovce v teple a suchu. Mikiny poskytují určité teplo, ale nejsou tak izolační jako fleece.
- Odvádění vlhkosti: Fleece je často vyroben z materiálů odvádějících vlhkost, které pomáhají odvádět pot od těla, čímž udržují běžce v suchu a pohodlí během fyzické aktivity. Mikiny, ač jsou pohodlné, nemusí mít stejné vlastnosti odvádění vlhkosti jako fleece.
- Prodyšnost: Fleece je známý svou prodyšností, která umožňuje proudění vzduchu a ventilaci, aby se zabránilo přehřátí. Mikiny, zejména ty vyrobené z bavlny, nemusí být tak prodyšné jako fleece.
- Hmotnost: Fleece je obvykle lehčí než mikina, takže je oblíbenou volbou pro vrstvení nebo jako svrchní oděv v mírnějším počasí. Mikiny mohou být těžší a poskytují výraznější krytí.
Pokud plánuješ běhat iv zimě, doporučujeme ti pár tipů ve videu: Praktické tipy, které ti pomohou zvládnout běh v zimě.
